かつみ先生の体操教室

年明けて、もう半月たちますね！

いかがお過ごしでしょうか？

乾燥していたので、恵みの雨とおもっていましたが、寒いですね。風邪などひかないように気をつけてください。

さて、保育士かつみ先生の体操・体幹トレーニングです！

ブーンと飛行機✈️空を飛び、低空飛行でブーン✈️うつぶせに寝転んで両手で足をつかんだら。。亀さん🐢等、数々のプログラムを頑張ってこなしています！楽しそうです！

私もストレッチに筋トレとしないとお子さんの動きについていかれませんので、頑張ります😊かつみ先生、ありがとうございます😊